本集介绍：流汗吧！健身少女第3集由萌道动漫收集更新、在线资源来源网络，讲述了纱仓响 奏流院朱美 上原彩也香等主角们的系列故事。响和朱美还有彩也香，今天三个人一起吃午饭。看着响的饭盒里塞满了各样的菜，朱美向她推荐了对减肥很有效的“身体塑形-饮食法”。另一边，响她们学校的世界史老师立花里美，正在为体重的增加而烦恼。来到西尔弗曼健身房的里美和响一样，被街雄爽朗帅气的笑容给吸引而决定入会。但是她还隐藏着不能让人发现的秘密。